うつ病の「こころの症状」
の説明を続けます
前回説明した 核となる
＊抑うつ気分
＊興味または喜びの喪失
以外にも 下記に示すような症状があります
＠思考力の低下
集中力が低下して 仕事の能率が落ちる
些細なことが決断できない
何か仕事を任されたときに
「どうしよう」と焦燥感が強まり
決めようと思ってもなかなか決められず
次第に仕事にも支障をきたしてしまいます
食事の準備のために買い物に出かけても
店で何を買うか決めるのに
時間がかかることもあります
注意力が散漫になり
人の言うことがすぐに理解できなかったり
会話の内容が頭に入ってこないことで
何か質問されても返答が遅くなったり
適切な返事をすることができなくなったりして
話し方もゆっくりになります
本を読んでいても
内容が頭の中に入ってこなくなり
ただ字面を追っているだけで
内容が理解できたという実感が
ほとんどわかなくなるそうです
＠意欲の低下
好きだった趣味もやる気にならない
友人や家族と話すのも面白くなく面倒になる
テレビ 新聞に興味がない
身だしなみ おしゃれに関心がなくなる
食事を作るのが面倒になってきた
お風呂に入りたくない
といったレベルにまで達するようになり
だんだん何をするのも面倒でしかたなくなり
朝起きて顔を洗う 歯を磨く 着替えるといった
「いつものこと」にとりかかるのも
おっくうに感じるようになります
＠知覚の障害
さまざまな感覚が鈍くなり
時間感覚も低下し
現実感が無くなります
＠認知の障害
現実を正しく認識できず
ひたすら悲観的になり
まわりの人が説得しても
どうしようもないと絶望してしまいます
＠不安 焦燥
じっとしていられなくなる
静かに座っていられない
足踏みをする 手首を回す
皮膚や服その他のものを引っ張ったりこすったりする
といった症状がでてきます
このような症状は
「落ち着きがない」レベルを超えて
周りの人がみても十分わかるほど
はっきりとした重い症状に見えます
不安・焦燥が目立つタイプは
特に高齢者に多いようです
＠「遠くへ行きたい・消えてしまいたい」（希死念慮）
つらい気分が続き
物事が思ったようにできなくなるので
あせり 次第に自分を責め
こんなつらい状態から離れたい
つらさから逃れて早く楽になりたい
という気持ちの悪循環が
このような気持ちを生み出します
不安・焦燥が強いと
「消えてしまいたい」
という思いにつながりやすくなり
こうした思いが
最終的に自殺へと駆り立ててしまいます
＠自分を過剰に責めてしまう妄想
ただひたすらに「私が悪かった」と自分を責め
「もうどうすることもできない」と
絶望感にさいなまれることもあります
本人とは関係のない
またはとるに足らないちょっとした出来事を
自分のせいだと考えてしまい
責任をより重く感じてしまいます
