2019年1月のブログ

  • 肥満
    肥満で誘導される健康障害3

    肥満で誘導される健康障害3

    肥満が原因となったり関連する病気の 紹介を続けます ＜胆石症＞ ＠肥満は　コレステロール胆石の危険因子です ・BMI＞25以上の肥満女性では　 　胆石発作が有意に多いです ・BMI＞45の高度肥満では 　発作のリスクは7 […]

    2019.01.31

  • 肥満
    肥満で誘導される健康障害2

    肥満で誘導される健康障害2

    肥満は　前回紹介した生活習慣病以外にも 今回紹介するような さまざまな病気の原因になります ＜睡眠時無呼吸＞ ＠閉塞性睡眠時無呼吸・OASとは？ ＊睡眠中の無呼吸時に　 　努力呼吸をともない　いびきをかく 　という症状が […]

    2019.01.30

  • 肥満
    肥満で誘導される健康障害１

    肥満で誘導される健康障害１

    肥満が原因で発症してしまう健康障害には　 以下のようなものがあります このブログでおなじみの病気が多いですが もういちど ＊肥満との関連 　 ＊減量による治療効果 という観点から　見直してみましょう ＜高血圧＞ ＠肥満と […]

    2019.01.29

  • グルメ
    星をめぐる物語

    星をめぐる物語

    なぜ　人はそこに行くのか？ 非日常の時空間を楽しむため なるほど　確かにそうかもしれませんね NHK・BSの世界のドキュメンタリーで ミシュラン　星をめぐる物語　 を放送していました 読み手の皆さんもよくご存知の　 ミシ […]

    2019.01.28

  • ローズ・デイジー・楓
    忘れてたなんて！

    忘れてたなんて！

    かすみ草が入った　きれいな花束！ かすみ草はデイジーが好きなお花で 昔　彼女の誕生日に買って来たら とても喜んでくれました というより　 小さな花を齧って落とすのが好きなようで デイジーの足元は ご覧のようなありさまでし […]

    2019.01.26

  • アレルギー・花粉症
    花粉症の方は 今から治療を始めましょう！

    花粉症の方は 今から治療を始めましょう！

    このところ当院にも 花粉症の薬の処方を求めに来られる患者さんが 増えてきました 予想によると 関東地方の今年の花粉の飛散量は ほぼ例年並みで 昨年に比べると やや少なくてすみそうです そして　花粉が飛び始める時期は 2/ […]

    2019.01.25

  • 哲学
    ガブリエル・ハラリ・欲望

    ガブリエル・ハラリ・欲望

    偏屈で理屈っぽい（苦笑）書き手が　 年末年始のNHKで楽しんだのが ＊欲望の哲学史　序章　 　なぜ世界は存在しないのか？ ＊“衝撃の書”が語る人類の未来 ＊欲望の資本主義2019　　 　偽りの個人主義を越えて の3つの番 […]

    2019.01.25

  • 肥満
    肥満の薬物療法

    肥満の薬物療法

    肥満や糖尿病の患者さんから よく聞かれることは 「肥満を治す飲み薬はありませんか？」 ということです こちらとしても　 減量の大変さはよくわかっているので 「はい　良い薬がありますよ！」 と答えてあげたいのですが 　 な […]

    2019.01.24

  • 肥満
    肥満の行動療法

    肥満の行動療法

    減量で意外に重要なのが　行動療法です 行動療法 聞き慣れないと思いますが どうして太ってしまったのか　 その原因を自分で探し出して そうならないように 生活習慣を改善していく そして　減量の効果を 目に見える形で評価して […]

    2019.01.23

  • 肥満
    肥満の食事・運動療法

    肥満の食事・運動療法

    減量治療の基本は 食事療法と運動療法です どちらか一方でなく　 両方の併用により 減量効果はさらに上がりますので 食事療法も運動療法も 両方ともするように心掛けてください ＜食事療法＞ 食事療法のポイントは 量と質のコン […]

    2019.01.22

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