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食べ過ぎにつながる行動
中央区・内科・高橋医院の 食事と健康に関する情報 食べ過ぎるヒトは こんな行動をしている場合が 多いそうです <間食やデザートが多い> *口寂しくて ついつい間食してしまう *スナック菓子の袋を開けたら 空にな […]
2017.06.07
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なぜ あなたは 食べ過ぎてしまうのか?
中央区・内科・高橋医院の 食事と健康に関する情報 本屋さんでたまたま見つけた この本 思わずブログネタ用に 購入しましたが(苦笑) なかなか面白いです 大阪の病院の肥満専門外来で 20年以上にわたり 2万人以上の肥満患 […]
2017.06.06
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旅するオルガン奏者
さて 番組では 鈴木さんが 中部ドイツのザクセン地方を中心に 旅してまわられます ザクセンは 旧東ドイツの地域で ドレスデンやライプチヒなどの大きな工業都市が 東ドイツ経済を支えていました パイプオルガンは動かせない […]
2017.06.05
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ネコと暮らしても下僕になるな3
南里さんのインタビュー記事のご紹介 最終回です インタビューも終盤にさしかかり 南里さんはネコとの接し方について こんな風に語られます 私は猫に 人に話すのと同じように話します 猫にわかるはずはないというのは 人の […]
2017.06.03
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糖質制限レストラン
中央区・内科・高橋医院の ダイエットに関する情報 ダイエット解説シリーズの〆は 糖質制限レストラン体験記 巷での糖質制限ダイエットの 大流行のためか 最近は 糖質制限メニューを売りにしているレストランが たくさんあり […]
2017.06.02
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地中海ダイエット
中央区・内科・高橋医院の ダイエットに関する情報 糖質ダイエットの解説を 延々と続けてきましたが 最後に趣を変えて 地中海ダイエットを話題にします 2013年に発表された アメリカ糖尿病学会の 食事療法のガイドライン […]
2017.06.01
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糖質ダイエットに向く人・向かない人
中央区・内科・高橋医院の ダイエットに関する情報 今が旬の糖質ダイエットの解説を してきましたが では どんなヒトが 糖質ダイエットに向いているのでしょう? ズバリ 糖尿病がない肥満のヒト! 減量効果は 他のダイエ […]
2017.05.31
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ケトン体の新たな機能
中央区・内科・高橋医院の ダイエットに関する情報 糖質ダイエット中に 脂肪酸から変換されて増えてくるケトン体は 糖質が足りないときには 脳や心臓でエネルギー源として利用されます これまで説明してきたように 従来の医学で […]
2017.05.30
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パイプオルガンの裏側
鈴木雅明さんが 中部ドイツ・ザクセン地方の 小都市を旅して その地の教会にあるパイプオルガンを 弾いて回る という特番を NHKで放映していました 鈴木さんは バッハ・コレギウム・ジャパンを主催される 世界的な指揮者で […]
2017.05.29
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ネコと暮らしても下僕になるな2
前回に引き続いて キャットシッターの草分け 南里さんのインタビュー記事を紹介します 猫は 人の感情や気持ちに敏感なので こちらの不安や緊張が 猫の健康に影響を与えるようなこともあります 猫は自分を映す鏡だと考えたら […]
2017.05.27