2017年11月のブログ

  • やっと訪れた?安息の日々

    我が家で テロが発覚して  約1年あまり サル知恵で  書き手のベッドのわきに置いた簡易トイレに ある朝  ゴジラの卵があるのを発見して びっくりするやら 嬉しいやら でも いったいどうしたの? どうして  テロをしなく […]

    2017.11.18

  • 富は海水に似ている

    書き手は  大学院で免疫学を学んでいました (学ぶというより遊んでいた?:苦笑) 当時はインターロイキンという リンパ球が産生する ホルモン様物質が同定され始めた頃で 免疫の分野はとても活気づいていました ちなみに  現 […]

    2017.11.17

  • なぜ不眠症になるか?

    不眠症になる要因として 次の3つが挙げられています @不安 ストレス @体内時計の乱れ @間違った睡眠習慣 これらの要因が絡み合って  不眠症になるわけですが 現代の不眠症で特に重要なのは 体内時計の乱れ と 間違った睡 […]

    2017.11.16

  • 寝られなければ不眠症?

    夜 眠れません! との訴えで来院される患者さんは 少なくありません でも 眠れなければ不眠症か? というと そこは何気に微妙なところなのです <不眠症とは?> そもそも 不眠症とは  どういう状態を指すのでしょう? アメ […]

    2017.11.15

  • 睡眠と健康

    睡眠の基礎的なメカニズムについて  充分に説明してきたので そろそろ臨床的な話題に転じましょう 読み手の皆さんにとっては  あまり面白くなかったかもしれない *どうして眠くなるのか?  *どうして起きるのか? *そのバラ […]

    2017.11.14

  • 美少女たちの演奏

    ロシア天才美少女育成コンサート いよいよ 萌えタイム  じゃなくて ピアノ ヴァイオリン ドムラ の順番で  ソロの演奏が始まりました 演目は ピアノは  ショパン ドビュッシー ラフマニノフ ヴァイオリンは ヴィターリ […]

    2017.11.13

  • お気に入りの窓際

    寒がりのデイジーは 窓際の暖かいところが大好き! 陽射しが暖かい昼間には こんなカーテン越しのシルエットが楽しめます(笑) でも レディーは 日焼けにも注意しないといけません! 直射日光を避けつつ お日様の暖かさを楽しむ […]

    2017.11.11

  • 夢がない夢の話

    そろそろ不眠症の解説に移ろうと思いますが 睡眠のメカニズムの解説シリーズの最後に  夢の話をします <夢を見るメカニズム> 既にご説明したように  夢は レム睡眠のときに見ます 睡眠が佳境に入り 徐々にノンレム睡眠が減り […]

    2017.11.10

  • 大脳辺縁系

    以前に紹介した  食欲が起こる機序の話でも  今回の睡眠・覚醒に関する話題でも しばしば登場してくるのが  大脳辺縁系です 今日は 大脳辺縁系 について説明します <大脳辺縁系とは?> @辺縁系がある場所 大脳辺縁系は […]

    2017.11.09

  • 神経伝達物質

    脳の中にある睡眠中枢 覚醒中枢 について説明してきましたが その際  モノアミン系とか  GABA系といった 単語が出てきました このモノアミンやGABAは 神経細胞が他の神経細胞に 情報を伝達する際に分泌される物質で […]

    2017.11.08

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