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生まれてはじめての病気
前回ご紹介したように 5月末に3歳になったばかりの楓 ヒトの年齢に置き換えると もう立派なレデイーですが まだまだ毎日 子猫のように家中を駆け回り 飛び回り はしゃぎまくっています ところが そんな楓が生まれて初めて病 […]
2015.06.27
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八丁堀ランチ Mayolさん
八丁堀の超有名店 パスタのMayol(マイヨール)さん 八丁堀2-30-18 03-3555-0982 お昼時は必ずと言っていいほど たとえ冬でもお店の外に行列ができています 列に並んでいる間に お店の方が配ってく […]
2015.06.26
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太らないご飯の食べ方!
中央区・内科・高橋医院の 食事と健康に関する情報 食事が慨日リズムの制御に大きく関与することが 判明したことから 最近は何をどれだけ食べればよいかという視点ではなく 「いつ何をどれだけ食べるべきか」 という視点で考える […]
2015.06.25
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細胞もあくびする?
時計遺伝子が作るヒトの慨日リズムは 24.5時間です しかし 地球の自転で生じる1日のリズムは 24時間ですから 放っておくと毎日0.5時間のズレが生じ 最初は地球の朝とヒトの体の朝は同じでも やがて地球の朝はヒトの昼と […]
2015.06.24
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佳子さまフィーバー?
日本では最近は 佳子さまフィーバーとやらで 久しぶりにポジティブ(かな?:笑)な 皇室の話題で盛り上がっていますが 夏至祭の話題を紹介したスウエーデンでも 6/13にカール・フィリップ王子の結婚式があり 色々な意味で盛り […]
2015.06.23
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白夜の秘め事
今日は夏至 1年でいちばん昼の時間が長い日ですね 東京では 日の出は4時26分 日の入りは19時00分 北の札幌では 日の出は3時55分 日の入りは19時18分 冬至に比べると 昼に時間が約5時間も長くなります 関 […]
2015.06.22
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ひと肌がいちばん!
デイジーは冷え性です 短毛種の宿命でしょうか? 家中で いちばん暖かいところを知っているのは彼女で いつもそこでくつろいでいます 本棚の上とか飾り棚の上とか よく見つけるのですよ かなりお気に入りだったのが 湯沸かしポ […]
2015.06.20
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トランス脂肪酸にご用心!
中央区・内科・高橋医院の 健康のための栄養学に関する情報 トランス脂肪酸 この名前を聞いたことがありますか? 今年の6月16日に アメリカの食品医薬品局(FDA)が 2年後の2018年6月から いかなる食品にも トラン […]
2015.06.19
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バロックのパラドックス
休日に上野の森に行くとついついしてしまうこと それは美術館のハシゴです 日常生活で 美術館に絵を見に行ける時間はあまりありませんし 上野には多くの美術館がありますから 興味がある企画展がいくつか開催されていると ついつい […]
2015.06.18
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時計遺伝子
昨日ご紹介した慨日リズムは 時計遺伝子と呼ばれる 遺伝子の働きにより構成されています ちなみに ヒトで時計遺伝子が最初に同定されたのは 1997年のことで これまでに 何十種類もの時計遺伝子が同定されています <Bmal […]
2015.06.17