2017年9月のブログ

  • 朝は日光浴!

    サーカデイアンリズムの お話をしたときに 日々少しずつ狂っていく 体内時計をリセットするためには 朝起きて日光を浴びることが大切  と紹介しました 日光を浴びることで  眠りを誘うホルモンのメラトニンの分泌が抑えられ し […]

    2017.09.30

  • 57-0

    All Blacksは  前週のアルゼンチン戦に続いて  いよいよ 南アフリカ戦 オーストラリア・ワラビーズに2連勝して アルゼンチン・プーマーズにも勝った All Blacksですが 細かなミスがあり 点もかなりとられ […]

    2017.09.29

  • 食欲を制御する薬

    中央区・内科・高橋医院の 食事と健康に関する情報 食欲がどのように制御されているか  説明してきましたが 当院に来られる 肥満や糖尿病の患者さんたちが  よく言われるのが 食欲を減らす薬を下さい! ということです 肥満や […]

    2017.09.28

  • 肥満になると食欲がさらに増す悪循環

    中央区・内科・高橋医院の 食事と健康に関する情報 肥満なヒトでは  食欲の恒常性調節に異常が生じていて 生体内の栄養・エネルギーが 充分な状態であっても 食欲が抑制されず  必要以上に食べてしまいます どうしてそんなこと […]

    2017.09.27

  • 消化管ホルモンと食欲

    中央区・内科・高橋医院の 食事と健康に関する情報 食欲の恒常性調節系には  消化管ホルモンも影響を及ぼします 消化管ホルモンの仲間には 胃 小腸 大腸などの消化管で  食物の刺激などで分泌される さまざまな種類の  多彩 […]

    2017.09.26

  • マゾ的に楽しむ 夜の女王のアリア

    バイエルンは  ドイツ南部にある  ミュンヘンを首都とする州です フライ・シュタットという ニックネームが示すように お堅いイメージがあるドイツのなかでは 自由で開放的な文化が栄えています 観光名所として有名な ノイシュ […]

    2017.09.25

  • ちっくんな日

    はい 楓さん 起きてください! えっ 日曜日なのに どうして朝早くから 起こされないといけないの? 寝起きを襲われて 楓さん  ご不満そうですが スミマセン  今日は3年に1回の  ちっくんの日なのですよ 10時半に病院 […]

    2017.09.23

  • スター復活 スター誕生

    書き手の最近のお楽しみは  毎週末に開催されている The Rugby Championship ニュージーランド  オーストラリア  南アフリカ  アルゼンチン の南半球のラグビー強国が  リーグ戦形式で南半球王座を決 […]

    2017.09.22

  • ドパミン

    中央区・内科・高橋医院の 食事と健康に関する情報 ドパミンは  中枢神経系に存在する神経伝達物質で 交感神経系のホルモンの アドレナリン ノルアドレナリンの前駆体でもあり 運動調節 ホルモン調節  快の感情 意欲 学習 […]

    2017.09.21

  • 快楽を求める食欲・報酬系

    中央区・内科・高橋医院の 食事と健康に関する情報 これまで説明してきたように 生物の食欲は  生命維持のために起こってくるもので 体内の栄養・エネルギーレベルにより規定され 視床下部・脳幹で制御されます これを 恒常性( […]

    2017.09.20

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