2019年9月のブログ

  • 糖質ダイエット・ダイエット比べ
    脳をだませばやせられる1：ハングリーな脳

    脳をだませばやせられる1：ハングリーな脳

    世界のダイエット本の紹介　7冊目 ステファンJギエネさんという 肥満　代謝　食生活に 関心を持つアメリカ人医療ジャーナリストが The hungry brain というタイトルで2017に書かかれ 2018年に 脳をだま […]

    2019.09.10

  • ラグビー
    ヨーロッパ勢はどう？

    ヨーロッパ勢はどう？

    ラグビー　ワールドカップ 日本開催を目前にして ウォームアップマッチが世界各地で 行われましたが 北半球のヨーロッパ勢の調子は どうでしょう？ 今年2月～3月に行われた ヨーロッパ最強チームを決める シックス・ネーション […]

    2019.09.09

  • ローズ・デイジー・楓
    ひふみん登場！

    ひふみん登場！

    室内のカメラのセットや ネコsの前撮りも無事に終了し いよいよ　加藤一二三さんの 登場を待つばかりになりました 加藤さんは その日の午前中に　別のお宅で収録をされ お昼休みのあと　我が家にいらっしゃいます 番組の冒頭で放 […]

    2019.09.07

  • ラグビー
    スター誕生！X2

    スター誕生！X2

    8/10のワラビーズとの対戦で 26-47と記録的な点差で まさかの敗戦を喫し そのオーラに陰りが見えた オールブラックス 1週間後の8/17 ホームのオークランド　イーデン・パークで プレディースローカップをかけ ワラ […]

    2019.09.06

  • 糖質ダイエット・ダイエット比べ
    世界最新の太らないカラダ4：断食は有効か？

    世界最新の太らないカラダ4：断食は有効か？

    こうして筆者は　 実践的な太らないカラダの作り方を 解説します ＜どれかひとつの栄養素を除いても　肥満は改善できない＞ 肥満の原因と考えられる因子は ＊カロリー　 ＊炭水化物　糖質 ＊インスリン抵抗性 など多岐にわたって […]

    2019.09.05

  • 糖質ダイエット・ダイエット比べ
    世界最新の太らないカラダ3：炭水化物の善玉・悪玉

    世界最新の太らないカラダ3：炭水化物の善玉・悪玉

    次は　 体重のセットポイント ホメオスタシス理論 これもお馴染みですが　 やはり大事な論点なので復習しましょう ＜体重のセットポイント＞ ヒトの体では　 そのヒトなりの体重の設定値が定められていて 体重が増減すると その […]

    2019.09.04

  • ラグビー
    楽しみなジャパン

    楽しみなジャパン

    この夏　世界各地で行われた もうすぐ開幕する ラグビーワールドカップの前哨戦 ジャパン　アメリカ　フィジー　トンガなど 太平洋地域の国々が参加した パシフィック・ネーションズ・カップでは ジャパンは 格上のフィジーに　3 […]

    2019.09.02

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