肥満

  • 日本人の肥満は増えているか?

      日本人の肥満は 増えているのでしょうか? BMI>25の人は 男性は30%前後で 増加傾向にあるのに対し 女性は20.5%で 減少傾向にあります そして治療が必要とされる肥満症の人は 全国で約2000 […]

    2019.01.09

  • 肥満は病気か?

    今年のお勉強ブログは 多くの方々が悩まれている  この話題から始めようと思います 肥満! 肥満は 治療が必要な病気ですよ! そんなことを面と向かって言われると ダイエットに励んでいる多くの方々は  きっと面食らってしまう […]

    2019.01.08

  • 運動すれば やせられる?

    健康を維持するために  定期的に運動されている方は多いと思います 確かに  運動は心身の健康に良い効果があります 血圧を下げ  中性脂肪を低下させ 糖尿病 脳血管障害 虚血性心疾患の 発症リスクを低下させ アルツハイマー […]

    2017.12.19

  • 有酸素運動と無酸素運動 どっちが先?

    最後に  インスリンの話とは少し趣が異なりますが インスリンの脂肪細胞への作用の解説でご紹介した ホルモン感受性リパーゼ(HSL)と 運動の関係 について説明します @HSLは脂肪を分解して痩せさせる酵素 まず HSLに […]

    2017.08.31

  • デブはヒトにうつる?

    太ったウエイターさんに給仕されると ゲストは ついついたくさん食べてしまう というお話を紹介しましたが これに関連して デブはヒトにうつる という話題が 世間を賑わしたことがありました インフルエンザや風邪と同じように  […]

    2017.06.22

  • 有酸素運動を続けるコツ

    Tarzanにでていた 有益な記事のご紹介シリーズ 第3弾は  運動療法 有酸素運動を継続させるコツです 当院に来られる患者さんにも  運動を新たな生活習慣にしてください とお願いしていますが そうはいっても  継続する […]

    2017.03.17

  • サクッと3週間 じっくり3か月

    さすが プロは キャッチーなタイトルを つけるものです 久し振りに髪の毛を切りに行って 待っている間に 差し出された雑誌のなかに 表紙に今日のブログのタイトルが 踊っているものがありました Tarzan 3/9号 内臓脂 […]

    2017.03.14

  • 異所性脂肪は なぜ溜まる?

    脂肪組織以外の臓器に 脂肪が溜まり 機能異常が生じてきてしまう 異所性脂肪について説明しましたが さまざまな臓器に脂肪が溜まると  どのような障害が生じてくるのでしょう? <肝臓での異所性脂肪> 肝臓の生理的な働きは 栄 […]

    2017.02.23

  • 異所性脂肪

    脂肪組織からあふれ出てきた  過剰な遊離脂肪酸などの脂質が 脂肪毒性を引き起こして 臓器や細胞の機能を障害する話を 紹介しましたが こうした脂肪毒性という現象の根底には 皮下脂肪や内臓脂肪などの脂肪組織から あふれ出た脂 […]

    2017.02.22

  • 脂肪毒性

    脂質異常症シリーズの最後に これまでの話とは少し趣が異なる 脂肪毒性 と 異所性脂肪蓄積 の 話題を提供します 過剰に増えた脂肪は 細胞にとって毒だ というセオリーがあり 脂肪毒性・Lipotoxixity と呼ばれてい […]

    2017.02.21

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