病気のブログ

  • 健康のための栄養学
    脂質 タンパク質の重要性

    脂質 タンパク質の重要性

    中央区・内科・高橋医院の 健康のための栄養学に関する情報 太る原因は　 過度の食後高血糖により　 インスリンが過剰に分泌されるから だから 血糖値を上昇させる栄養素である 糖質こそがワルモノで ワルモノ扱いされてきた脂質 […]

    2018.01.24

  • 健康のための栄養学
    三大栄養素比率

    三大栄養素比率

    中央区・内科・高橋医院の 健康のための栄養学に関する情報 前回　 カロリー制限をすると タンパク質の摂取量が減ってしまうリスクを 紹介しましたが どうして　そうしたことが起こるのか？ そこに　三大栄養比率の落とし穴　が存 […]

    2018.01.23

  • アレルギー・花粉症
    えっ もう始まったの？ 花粉症2018

    えっ もう始まったの？ 花粉症2018

    一昨日は大寒で　一年で一番寒い頃 この厳しい寒さと乾燥が続くなか インフルエンザウイルスは　 大喜びで増え続け 当院で行われるインフルエンザの検査数も　 うなぎ上りで増えていますが でも　季節は確実に　動いているのですよ […]

    2018.01.22

  • 食事と健康
    カロリー制限は必要か？

    カロリー制限は必要か？

    中央区・内科・高橋医院の 食事と健康に関する情報 前回　脂質制限の意義が否定されているという話題を ご紹介しましたが カロリー制限の大罪　 という山田先生が書かれたネタ本では まさに カロリー制限の意義 についても 再考 […]

    2018.01.18

  • 健康のための栄養学
    脂質はワルモノではない！

    脂質はワルモノではない！

    中央区・内科・高橋医院の 健康のための栄養学に関する情報 太る原因は糖質の過剰摂取なので ワルモノは糖質で　 脂質ではない 前回ご紹介したように 最近のダイエット本では　 そうした文言をよく目にしますが でも ちょっと前 […]

    2018.01.17

  • 健康のための栄養学
    糖質はワルモノ？

    糖質はワルモノ？

    中央区・内科・高橋医院の 健康のための栄養学に関する情報 読み手の皆さんは　 年末年始の暴飲暴食　大丈夫でしたか？ 正直に告白しますが エラそうなこと言っていながら　 書き手はちょっと、、、（苦笑） さて　それでも懲りず […]

    2018.01.16

  • 肝臓の病気
    肝臓に腫瘤がある？

    肝臓に腫瘤がある？

    健康診断で　 血液検査以外で肝臓に異常が指摘されるのは エコー（超音波）検査で　 肝血管腫　肝のう胞が指摘された場合が多いです 画像検査で肝臓に腫瘤が認められますので　 精密検査をお受けください D判定！ などと書かれる […]

    2018.01.11

  • 肝臓の病気
    ALP γGTPが高い！

    ALP γGTPが高い！

    前回は　肝細胞が傷害されて上昇する AST ALTについて解説しましたが 今日は　ALP γGTP　について説明します 肝臓を構成する主な細胞は　 肝細胞と胆管細胞と説明しましたが AST ALTが　 肝細胞の傷害の程度 […]

    2018.01.10

  • 肝臓の病気
    AST ALT が高い！

    AST ALT が高い！

    さて　今日からお勉強シリーズの再開です！ 新春第1弾は　 書き手が専門の肝臓ネタからスタート！ 当院には　 健康診断などで肝機能がC判定やD判定になり 心配して来院される方が数多くおられます そこで 肝機能検査値 につい […]

    2018.01.09

  • 診察室便り
    深部リンパマッサージ？

    深部リンパマッサージ？

    今年最後のブログにふさわしい　 怪しげなタイトル？（笑） そのわけは　というと 12/29に発売された　 日経ヘルス・2018年2月号に 書き手がちょっと登場しているのです 特集は　 お腹ぺたんこ！・代謝アップダイエット […]

    2017.12.31

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