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糖質
中央区・内科・高橋医院の 健康のための栄養学に関する情報 ヒトの体の 重要なエネルギー源である糖質は 炭素(C)の環状構造に 水素(H)と酸素(O)が 結合しています 今日は 糖質の種類と機能について解説します <糖質 […]
2016.11.17
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三大栄養素のクロストーク
中央区・内科・高橋医院の 健康のための栄養学に関する情報 ヒトの体にとって エネルギーを得ることがいちばん大切ですから 摂取した栄養素が足りないときや 激しい運動で急にエネルギーを使った時などは 体内の成分からエネルギ […]
2016.11.16
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三大栄養素
中央区・内科・高橋医院の 健康のための栄養学に関する情報 今日から 栄養素 についての 解説を始めます ミトコンドリアの解説で 栄養素からエネルギー(ATP)が作られる 話をしたように 食物から得られる栄養素は エネルギ […]
2016.11.15
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マイコプラズマ大流行
かぜシリーズの最後に 今年 大流行の兆しが見える マイコプラズマ の最新情報を提供します マイコプラズマは 非定型性肺炎を起こす原因として紹介しました かつては流行のタイミングが 4年に1度のペースで ちょうど夏季オリ […]
2016.11.10
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かぜの治療
ウイルス性のかぜであれば わざわざ医療機関を受診しなくても 家で安静にして 水分や栄養を充分に補給して 暖かくして たっぷりと睡眠をとれば 1週間ほどで自然に治癒します しかし 忙しい方は そうそう家でのんびり休 […]
2016.11.09
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かぜの予防と受診のタイミング
かぜの予防法と 医療機関を受診した方がよいタイミング について説明します <予防法> @手洗い 手洗いは 最も効果的な予防法とされています *家に帰ったら 石鹸 流水で汚れを落とすようにする *モノを触る前 触った […]
2016.11.08
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かぜと鑑別すべき病気
前回お話ししたように かぜの主症状は 鼻水 喉の痛み 咳や痰 ですが それぞれの症状を呈するものの かぜとは異なる重篤な病気があります 単なるかぜだと思っていて こうした病気の診断が遅れると 厄介なことになりますか […]
2016.11.03
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かぜは なぜ うつる?
かぜは ヒトからヒトへとうつるのが 厄介ですが では かぜはどうやってうつるのでしょう? <かぜのうつり方> かぜの感染経路には *飛沫感染 *接触感染 *空気感染 の3種類があります @飛沫感染 感染している人の […]
2016.11.02
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かぜの正体
最近は 気温がだいぶ下がってきて 乾燥もしてきたので かぜをひかれて 受診される方が増えてきました でも かぜって なんでしょう? 実は医学部の授業では かぜについて学ぶことはありません 少なくとも書き手は学生時代に […]
2016.11.01
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消えゆく?Y染色体
男への性分化をイニシエーションする Y染色体は X染色体や他の常染色体と比べても 大きさが小さく 染色体上にある遺伝子数も少ないことを 説明しましたが なぜY染色体は そんなに小さいのでしょう? 数億年前 Y染色体 […]
2016.10.27