2017年10月のブログ

  • 不眠症
    なぜ 眠くなるか

    なぜ 眠くなるか

    ヒトはなぜ　 夜になると眠くなるのでしょう？ そんな理由　考えたこと　 ありませんよね？（笑） 眠くなる現象には ＊体内時計 ＊恒常性維持機構（ホメオスタシス） のふたつのメカニズムが 関与していると考えられています ＜ […]

    2017.10.31

  • 世界の眺め
    バルセロナ どうなるの？

    バルセロナ どうなるの？

    昔　スペイン北西部のガリシア地方を 旅したとき 荒涼とした海岸線や自然を目の前にして 「太陽の国・スペイン」といったイメージとの ギャップに驚きました 現地ガイドさんにその印象を話すと 「フラメンコや闘牛だけがスペインで […]

    2017.10.30

  • ネコ・トリビア
    青い目の黒ネコ

    青い目の黒ネコ

    来週31日の ハロウィン 本番に向けて 巷では既に　 色々と盛り上がっているようですね！ 我が家にも　 小さな魔女と黒ネコが　 登場しています！ さて　ハロウィンというと黒ネコ　ですが NHKで ヨーロッパ黒猫物語 とい […]

    2017.10.28

  • 糖尿病
    目標は A1c 6.2！

    目標は A1c 6.2！

    当院には糖尿病の患者さんが　 たくさん受診されており 基本となる食事療法　運動療法に加えて 飲み薬やインスリンの治療を受けておられる方も 多くおられます 治療効果は人それぞれですが 糖尿病のコントロールの指標として 採血 […]

    2017.10.27

  • 不眠症
    不思議なコンビ

    不思議なコンビ

    ノンレム睡眠 と レム睡眠 の 違いについてもう少し続けます ＜ノンレム睡眠＞ ノンレム睡眠は　 脳が完全に休んだ状態です ＠ノンレム睡眠のときに　 　脳や身体で見られる現象 脳全体の血流量が低下し 脳のエネルギー消費量 […]

    2017.10.26

  • 不眠症
    ノンレムとレム

    ノンレムとレム

    ヒトはなぜ眠るのか？　 といったストレートな問いに入る前に ヒトはどのようにして寝ているか　 説明しましょう タイムリーに　 今年のノーベル賞ネタになった　 サーカディアン・リズム 日内時計・サーカディアン・リズム の解 […]

    2017.10.25

  • 不眠症
    イルカは ウインクしながら寝る

    イルカは ウインクしながら寝る

    ライオンは1日に18時間も寝るのに　 キリンは3時間しか寝ないそうです しかも　立ったまま寝る どうして？ どうしてついでで ヒトは　どうして眠るのか？ そりゃ　眠くなるからですよ（笑） じゃあ　どうして眠くなるの？ 今 […]

    2017.10.24

  • 世の中の景色
    瓢箪から駒

    瓢箪から駒

    公の場では　 政治と宗教の話はしない方が 無難なのでしょうが 衆議院選挙も　 無事に終わりましたから ちょっと　こっそり　 政治ネタ　します（笑） 書き手は　これまでのブログで トランプさんのやり方に 疑問を感じることや […]

    2017.10.23

  • ローズ・デイジー・楓
    モップとナメクジ

    モップとナメクジ

    一昨日は　冷たい雨が降り　 寒かったですね！ 10月にしては 60年ぶりの最高気温の低さで　 なんと12月中旬並み 最低気温も　3 1年ぶりに10度を下回ったそうで！ 当院にも　 風邪をひかれた患者さんが　 たくさん来ら […]

    2017.10.21

  • 面白かったこと
    機内でスッチーにモテる秘策

    機内でスッチーにモテる秘策

    飛行機の中で　 スッチーさんに優しくしてもらいたい！ そう願う世の殿方は　 少なくないと思います そこで今日は　 スッチーにモテモテになる秘策を　 特別に伝授します 以前　学会の帰りの 某地方都市から東京へのフライトでの […]

    2017.10.20

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