肥満や糖尿病の患者さんから よく聞かれることは 「肥満を治す飲み薬はありませんか？」 ということです こちらとしても　 減量の大変さはよくわかっているので 「はい　良い薬がありますよ！」 と答えてあげたいのですが 　 な […]

減量で意外に重要なのが　行動療法です 行動療法 聞き慣れないと思いますが どうして太ってしまったのか　 その原因を自分で探し出して そうならないように 生活習慣を改善していく そして　減量の効果を 目に見える形で評価して […]

減量治療の基本は 食事療法と運動療法です どちらか一方でなく　 両方の併用により 減量効果はさらに上がりますので 食事療法も運動療法も 両方ともするように心掛けてください ＜食事療法＞ 食事療法のポイントは 量と質のコン […]

減量治療について解説します ＜肥満症を治療する意義＞ 肥満の改善により 合併する複数の健康障害を 一挙に改善できることが 減量治療のいちばんの意義です しかも 高血圧も　糖尿病も 脂質異常症も　高尿酸血症も 薬を服用しな […]

肥満になる原因は　たくさんあります ＜食事内容＞ やはり　いちばんの原因は食事です どのような栄養素を 制限すればいいのでしょう？ ＠糖質 巷では　糖質制限ダイエットが好評のようです このブログでも 糖質制限ダイエットの […]

特に著明な高度肥満の場合は 治療のために外科手術を行うという 以前ではちょっとイメージしづらい治療法が 現実のものとなっています ＜高度肥満とは？＞ BMI＞35の人は「高度肥満」と定義され 日本人の0.5％ほどが 高度 […]

最近は　メタボリックシンドロームという名前を 色々な場面で見聞きするでしょうし 「メタボ健診」を受診された方も多いと思います でも　 メタボと肥満はどのように関係しているか？ こんがらがっておられる方も少なくないと思いま […]

  日本人の肥満は　増えているのでしょうか？ BMI>25の人は 男性は30％前後で　増加傾向にあるのに対し 女性は20.5％で　減少傾向にあります そして治療が必要とされる肥満症の人は 全国で約2000 […]

今年のお勉強ブログは 多くの方々が悩まれている　 この話題から始めようと思います 肥満！ 肥満は　治療が必要な病気ですよ！ そんなことを面と向かって言われると ダイエットに励んでいる多くの方々は　 きっと面食らってしまう […]

アレルギーの解説シリーズの最後に 喘息と肥満の関係について説明します 肥満は　糖尿病や脂質異常症だけでなく アレルギー疾患の喘息とも　関連するのですよ！ ＜肥満だと喘息になり易くなる＞ 喘息の発症率はBMIに比例して増加 […]