2019年1月のブログ

  • 肥満で誘導される健康障害3

    肥満が原因となったり関連する病気の 紹介を続けます <胆石症> @肥満は コレステロール胆石の危険因子です ・BMI>25以上の肥満女性では   胆石発作が有意に多いです ・BMI>45の高度肥満では  発作のリスクは7 […]

    2019.01.31

  • 肥満で誘導される健康障害2

    肥満は 前回紹介した生活習慣病以外にも 今回紹介するような さまざまな病気の原因になります <睡眠時無呼吸> @閉塞性睡眠時無呼吸・OASとは? *睡眠中の無呼吸時に   努力呼吸をともない いびきをかく  という症状が […]

    2019.01.30

  • 肥満で誘導される健康障害1

    肥満が原因で発症してしまう健康障害には  以下のようなものがあります このブログでおなじみの病気が多いですが もういちど *肥満との関連   *減量による治療効果 という観点から 見直してみましょう <高血圧> @肥満と […]

    2019.01.29

  • 星をめぐる物語

    なぜ 人はそこに行くのか? 非日常の時空間を楽しむため なるほど 確かにそうかもしれませんね NHK・BSの世界のドキュメンタリーで ミシュラン 星をめぐる物語  を放送していました 読み手の皆さんもよくご存知の  ミシ […]

    2019.01.28

  • 忘れてたなんて!

    かすみ草が入った きれいな花束! かすみ草はデイジーが好きなお花で 昔 彼女の誕生日に買って来たら とても喜んでくれました というより  小さな花を齧って落とすのが好きなようで デイジーの足元は ご覧のようなありさまでし […]

    2019.01.26

  • 花粉症の方は 今から治療を始めましょう!

    このところ当院にも 花粉症の薬の処方を求めに来られる患者さんが 増えてきました 予想によると 関東地方の今年の花粉の飛散量は ほぼ例年並みで 昨年に比べると やや少なくてすみそうです そして 花粉が飛び始める時期は 2/ […]

    2019.01.25

  • ガブリエル・ハラリ・欲望

    偏屈で理屈っぽい(苦笑)書き手が  年末年始のNHKで楽しんだのが *欲望の哲学史 序章   なぜ世界は存在しないのか? *“衝撃の書”が語る人類の未来 *欲望の資本主義2019    偽りの個人主義を越えて の3つの番 […]

    2019.01.25

  • 肥満の薬物療法

    肥満や糖尿病の患者さんから よく聞かれることは 「肥満を治す飲み薬はありませんか?」 ということです こちらとしても  減量の大変さはよくわかっているので 「はい 良い薬がありますよ!」 と答えてあげたいのですが   な […]

    2019.01.24

  • 肥満の行動療法

    減量で意外に重要なのが 行動療法です 行動療法 聞き慣れないと思いますが どうして太ってしまったのか  その原因を自分で探し出して そうならないように 生活習慣を改善していく そして 減量の効果を 目に見える形で評価して […]

    2019.01.23

  • 肥満の食事・運動療法

    減量治療の基本は 食事療法と運動療法です どちらか一方でなく  両方の併用により 減量効果はさらに上がりますので 食事療法も運動療法も 両方ともするように心掛けてください <食事療法> 食事療法のポイントは 量と質のコン […]

    2019.01.22

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